Claire brock, MAEd, LMT, CST

Claire specializes in slow and thorough deep tissue work that is sometimes described as “muscle melting,” as well as craniosacral unwinding, prenatal massage, sports massage, stretching, and personalized yoga instruction. She is passionate about helping her clients experience lasting benefits: relief from pain, mental and emotional well-being, injury rehabilitation, improved range of motion, better sleep, and superior athletic performance. Underlying all of Claire's work is a keen awareness of the relationship between mind-body health and the outcomes of our life stories. 

Having recently suffered a significant knee injury on the soccer field, Claire is increasingly fascinated with our ability to engage and strengthen muscles and movements that are weak or have been damaged. Always a teacher, Claire enjoys sending clients home with tools they can use to create basic yoga self-care routines that nourish openness and fluidity in the body. 

For those seeking integration and healing beyond the musculoskeletal system, Claire offers craniosacral unwinding, a la carte or integrated with deep tissue work. Craniosacral treatments are deeply relaxing, often even nap-inducing, as the practitioner uses gentle holds to track the movement of cerebrospinal fluid throughout the tissues of the body. As clients settle into a parasympathetic state (aka “rest and digest”), cerebrospinal fluid flushes damaging grey matter from the brain tissues (just as in sleep), resulting in a grounded sense of clarity and stillness in the body.

These treatments help resolve anxiety, stress, traumas or holding patterns in the nervous system. Craniosacral work is also particularly potent in treating pains or dysregulation in the head, neck, and spine, and is popular among those who suffer from chronic headaches, fatigue, and TBI. 

Claire is a student of local teacher Heidi Wilson’s Fluid Healing, a newer school of craniosacral study stemming from osteopathy, embryology, and earlier visionary craniosacral work. The biodynamic model acknowledges the human healing system as a fluid part of the universal Breath of Life, and the practitioner serves as a facilitator for the inherent forces of health present in each body. Claire considers the consistent craniosacral work she has received to be the most potent factor in her path to healing trauma and embodying her personal power.

Claire has been licensed and practicing bodywork in Tucson, AZ since completing her studies at the Southwest Institute of Healing Arts in 2012. Claire holds a BA in Spanish, a Master’s in Secondary Education, a deep love of teaching and learning.

Claire continues to satisfy her curiosity about the fascinating multiverse of the human body through the lenses of nutrition, natural living, mobility and strength. Claire is a mother of one boy, as well as a writer, musician, and advocate for living fully while we’re here. 

Claire is available for outcalls for a travel fee beginning at $60 for appointments in Tucson.

EDUCATION Southwest Institute of Healing Arts in Tempe, AZ
SPECIALTIES Craniosacral unwinding, deep tissue massage, prenatal massage, sports massage, stretching
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Claire: (520) 809-2824
Rooted: (520) 326-8300
claire@brockbodywork.com
facebook.com/terapiasbrock
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Clara tiene familia en Nogales, Sonora, así que es fluente en español. Se especializa en los masajes de tejidos profundos que a veces se lo describen como "el derritimento de los músculos", además que el desenrollamiento craneosacral, el masaje prenatal, el masaje de deportes, el estiramiento y la enseñanza de yoga personalizada. Es apasionada por ayudarles a sus clientes en agarrar los beneficios duraderos de: el alivio de los dolores, el bienestar mental y emocional, la rehabilitación de las heridas físicas, el mejoramiento del rango de movimiento, poderse dormir mejor, y el rendimiento atlético superior. La consideración de la conexión entre la salud de la mente y cuerpo y los resultados de las historias de nuestras vidas es un gran motivo en el trabajo de Clara como terapista.

Debido de que sufrió recientamente una herida seria en el campo de futból, a Clara le fascina mucho la habilidad de hacer más fuerte los músculos o los movimientos que han sido débiles o dañados. Siempre una maestra, la Clara disfruta darle a sus clientes unas herramientas de yoga básica que pueden usar en casa para cuidarse a sus mismos y crear espacio y fluidez en el cuerpo.

Para los que buscan la integración y sanación más alla que el sistema musculoesquelético, Clara utilize el desenrollamiento craneosacral para ayudarles a los clientes en alivianar la anxiedad y el estrés, resolver los traumas viejos o las costumbres de restricción en el sistema nervioso, para poderse vivir con un sentido de la claridad y de la calma. Este tratamiento también es muy poderoso en tratar con los dolores de la cabeza, el cuello, o la espina, así que la terapista usa unas toques delicadas para investigar el movimiento del fluido cerebroespinal entre los tejidos del cuerpo. Muchas veces sus clientes sienten un sentido de el flujo o equilibrio restaurado, por que se conceptualiza del sistema de sanamiento del ser humano como un parte fluido de la Respiración de la Vida universal. Clara es estudiante de el trabajo craneosacral biodinamica con la maestra local Heidi Wilson, una escuela más nueva de los estudios craneosacrales que tienen sus raizes en la osteopatía y otros terapias craneosacrales visionarios. El recibimiento de los tratamientos craneosacrales ha sido para Clara lo mas importante en sanar sus propios traumas y encontrar su poder personal.

Clara ha sido licenciada y practicando los trabajos terapéuticos del cuerpo en Tucson, Arizona desde el año 2012, y es un miebro de la Asosiación Americana de la Terapia de Masajes. La Clara logró una Maestra de la Educación Secundaria en la Universidad de Arizona, y tiene un amor por enseñar después de haber pasado unos años como maestra del inglés en la prepa.

Clara sigue satisfaciendo la curiosidad que tiene sobre el cuerpo del ser humano en las perspectivas de la nutritción, el estilo de vida natural, la yoga, el futból, y el Crossfit. Clara es mamá de un hijo, así como una escritora, una música, y un creente de que debemos vivir a lo máximo mientres que aquí estamos.

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